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Du bist eine Privatperson und möchtest Deinen Alltag ab sofort stressfrei meistern?

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Du bist Führungskraft und möchtest ab sofort stressfrei Probleme und Konflikte lösen? 

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Du arbeitest 
professionell mit Menschen und möchtest in Zukunft die Point2Mind-Methode anwenden?

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Du bist auf der Suche nach Deinem persönlichen Body-Fit-Programm zur Stressreduktion und Fitness?

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kreative Gedanken
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MELANIE BELLING

50 Jahre | Diplom-Betriebswirtin, Denkforscherin, MindCoach 
Buchautorin von "Blow your mind! - Glaubst Du noch alles, was Du denkst?"

„Ich bin ein Meister der Ruhe!“

Stressfreies Meistern von Alltagssituationen

 

Herausfordernde Alltagssituationen führen oft zu plötzlich auftretendem Unwohlsein und Stress. Selbst wenn die konkrete Situation bereits lange vergangen ist, schießen uns in ruhigen Momenten die Gedanken daran wieder in den Kopf und wir durchleben den Stress erneut. Das kann uns die nötige Ruhe und den Schlaf rauben!

 

Warum können wir oft nicht abschalten? Und was können wir tun, um in stressigen Situationen und auch danach stressfrei zu bleiben?

 

In diesem Coaching schauen wir uns herausfordernde Alltagssituationen auf eine neue Art und Weise an und lösen dadurch erzeugte Stress- und Problemfälle mittels der leicht anwendbaren Point2Mind-Methode (Drei-Finger-Regel) auf. 

Du lernst … 

·   eigene Denk- und Verhaltensweisen zu verstehen!

·   gedankliche Stress-Strukturen zu erkennen und aufzulösen!

·   Body2Mind-Übungen zur Stressreduktion!

·   AromaLimbic - mit ätherischen Ölen zur Ruhe finden 

·   durch die Bearbeitung Deiner konkreten Fällen aus dem Alltag!

Buche jetzt Dein 3-stündiges Starter-Privat-Paket für 299 €!
*ggf. zzgl. Fahrtkosten

Das Coaching ist online möglich!

Du möchtest nach dem Starter-Coaching weiter professionell bei Deinen Themen begleitet werden?

Kein Problem! Buche Dir ganz einfach flexibel Deine individuellen Beratungsstunden dazu. 

 
Die Point2Mind-Methode im Alltag!
 
Die Point2Mind-Methode im Business!

„In der Ruhe liegt die Kraft!“

Stressfreies Konfliktmanagement für Führungskräfte

 

Konflikte mit Mitarbeitern, Kunden, Geschäftspartnern lösen oft Unwohlsein und Stress in unserem Körper aus. Plötzlich kann kein klarer Gedanke mehr gefasst werden, der Puls schnellt in die Höhe und ein Unverständnis auf beiden Seiten lässt keinen gemeinsamen Nenner mehr finden. Manchmal eskaliert die Situation so sehr, dass wir uns zu Worten hinreißen lassen, die einem im Normalfall nicht mal annähernd über die Lippen gekommen wären. 

 

Wie ist das möglich? Und was können wir tun, um in diesen und anderen stressigen Situationen souverän und stressfrei zu bleiben?

 

In diesem Coaching schauen wir uns Problem- und Konfliktfälle auf eine neue Art und Weise an und lösen sowohl die Situationen als auch dadurch erzeugten Stress mittels der leicht anwendbaren Point2Mind-Methode (Drei-Finger-Regel) auf. 

Du lernst … 

·  wie moderne Führung durch neues Denken gelingt!

·  Fakten aus der Denk- und Stressforschung kennen! 

·  eigene Denk- und Verhaltensweisen zu verstehen!

·  gedankliche Stress-Strukturen zu erkennen und aufzulösen!

·  Body2Mind-Übungen zur Stressreduktion!

·  durch die Bearbeitung Deiner konkreten Fällen aus der Praxis!

Buche jetzt Dein Point2Mind-Business-Paket für 1.999 €!
*ggf. zzgl. Fahrtkosten

Das Coaching ist auch online möglich!

Das Paket besteht aus einem halbtägigen Einführungs-Coaching, in dem Du alles lernst, was Du brauchst, um Konflikte als Führungskraft mithilfe der Point2Mind-Methode in Zukunft stressfrei lösen zu können. Weiterhin begleite ich Dich bei Deinen individuellen Führungsthemen für drei Monate  1 x monatlich für 2 Stunden. 

 
Die Point2Mind-Methode für Profis!

Du bist Coach, Trainer, Dienstleister im Wellness-Bereich oder hast einfach so Interesse, die Point2Mind-Methode zum Stressabbau oder zum lösungsorientierten Erarbeiten anderer Blickwinkel bei Deiner Arbeit einzusetzen?  In diesem Kurs erfährst Du alles von mir, was Du dafür brauchst, sowohl die theoretischen Hintergründe als auch meinen mehrjährigen, praktischen Erfahrungswert aus der erfolgreichen Arbeit mit Kunden. 

Die Point2Mind-Methode ist für Dich und Deine Kunden einfach zu erlernen und stellt eine wertvolle Ergänzung zu Deinem Angebot dar!

Buche jetzt Deinen Point2Mind-Profi-Kurs für 499 € 

*ggf. zzgl. Fahrtkosten

Der Kurs besteht aus einem eintägigen Seminar, in dem Du alles lernst, was Du brauchst, um die Methode zu verstehen und bei Deiner Arbeit mit Mehrwert anzuwenden zu können.

Weiterhin gebe ich Dir die Möglichkeit, mich innerhalb der ersten drei Monate nach dem Kurs  bei Fragen zur Anwendung der Methode im konkreten Fall zu kontaktieren. 

Aufgrund der aktuellen Situation biete ich dieses Coaching derzeit zum gleichen Preis als Individual-Kurs an. Auch online!

 
Laufschuhe
Steige jetzt ein in das BodyFit-Programm! 

WOLFGANG BELLING

52 Jahre | Fitnesstrainer  B-Lizenz | Bodyfit & Body2mind-Trainer |

ehem. Marathonläufer | Medizinprodukte-Berater | Langjährige Tätigkeit in der Orthopädie-Branche
 

 Bodyfit & spezielle Body2mind-Trainings

  • Running (Lauftraining)

  • Slow-Jogging (in Planung!)

  • Moderates Krafttraining

  • Gymnastik und Dehnung

  • Wanderungen (auch mehrtägig)

  • Mountainbiking (nur Kurzstrecke)

  • Spezielle Body2Mind-Übungen

  • Entspannungsworkshop mit Cajon 

  • Meditation

  • u. a. auf Anfrage!

Das Paket besteht aus einem Kennenlernen-Training von 2 Stunden. Wir schauen uns gemeinsam Dein Fitness-Level an (Anamnese) und besprechen Deine sportlichen Ziele. Natürlich fangen wir bei diesem ersten Termin auch gleich an, Deine Ziele umzusetzen

Im Anschluss kannst Du Deine Begleitungsstunden individuell oder im günstigeren Paket dazu buchen. 

 

Einzeln gebuchte Stunde á 75 € *ggf. zzgl. Fahrtkosten

Günstigere Stundenpakete:

 

  •  5  Stunden á 70 € *ggf. zzgl. Fahrtkosten

  • 10 Stunden á 65 € *ggf. zzgl. Fahrtkosten

Monats-Abo:

Sichere Dir hier über längere Zeit Deine persönlichen Begleitung für einen monatlichen Pauschalpreis!  Lass uns darüber reden, was Du brauchst - dann mache ich Dir ein persönliches Angebot!

Buche jetzt Dein Body-Fit-Einsteiger-Paket für 99 €!
*ggf. zzgl. Fahrtkosten

Nur einmalig pro Person buchbar!