Mind

Kannst Du das 9-Punkte-Problem lösen?

Verbinde alle neun Punkte mit vier geraden Linien,

ohne den Stift abzusetzen!

Bildschirmfoto 2019-09-01 um 10.04.59.pn

Zur Lösung!

Body

Kennst Du die Body2Mind-Übung

"60-Sekunden-Lächel_Grimasse",

die Dir Erste Hilfe bei Stress bietet?

Zur Lösung!

Persönliche Rückmeldungen zu

Seminaren & Buch

Christine Hansen

Mitglied des Leitungsstabes

Ev. Kitawerk Flensburg

„Die zweitägige Fortbildung hat meine Erwartungen mehr als erfüllt. Die Tage waren gefüllt mit theoretischem Input, praktischen Beispielen der Teilnehmerinnen und hilfreichen Reflexionen, sowie praktischen Lösungen.

Die Point2Mind-Methode (Drei-Finger-Regel) ist ein großartiges Tool, um eigene Reaktionen, Bewertungen und Gefühle zu reflektieren und eine angemessene Lösung für die Situation zu finden.

Ich bin sehr froh, diese Fortbildung besucht zu haben und werde sie weiterempfehlen.“

Vielen Dank für eine großartige Fortbildung mit viel Raum zur Selbstreflexion und Austausch mit der Gruppe.

Sich Konflikte näher anzusehen, von der Wahrnehmung zur Bewertung, von selbsterfüllender Prophezeiung und meinem eigenen Anteil an den Situationen, bringt eine neue Denkweise mit sich - die natürlich Offenheit und Ehrlichkeit mit sich selbst braucht, aber so eine gelungene Zusammenarbeit auf Augenhöhe ermöglicht.

Schonungslos ehrlich und maßlos bereichernd!

:-)

Rudolf Wiese

Produktmanager Systemair GmbH

Vielen Dank für das tolle Buch! In stressigen Momenten versuchen ich kurz inne zu halten. Dann denke ich an "IWAN" und sage mir:" Es ist nicht so dramatisch, wie ich gerade denke! Das reicht oft schon, um das eigene "Hamsterrad" zu überlisten und positivere Gedanken zu haben.

Britta Stollwerk

Einrichtungsleitung

Hinter der Worth 12a - 21755 Hechthausen | belling(at)mindbodyfit.de | Tel: 0171 / 7881182